激光祛斑之后吃小米没有任何问题。

激光祛斑主要是利用激光的选择性光热效应来清除皮肤当中过多的一些色素颗粒，达到美白、祛斑的效果。激光治疗有轻度的热损伤，可以造成皮肤出现轻度的红肿、结痂，需要一段时间恢复。所以，在恢复期间，要保持皮肤的清洁、干爽，避免炎症感染；饮食清淡，不要吃过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、葱、蒜等等，这些都不利于创面的修复。小米是很温和的一种食物，主要成分是淀粉，但也含有比较丰富的B族的维生素，对于皮肤恢复是有帮助的，所以在做完激光祛斑之后吃小米，比如小米粥，都没有任何问题。