激光祛斑忌口一般不能吃辛辣刺激、油腻生冷、易过敏的食物，患者平时应注意局部的护理，能够预防局部的伤口感染。

　　1、辛辣刺激的食物

　　激光祛斑后一般不能吃辛辣刺激的食物，辛辣的食物容易生热，不利于局部的恢复，辛辣刺激的食物常见的有辣椒、生姜、蒜、大葱、花椒等。

　　2、油腻生冷的食物

　　激光祛斑后一般不能吃油腻生冷的食物，因为肥腻生冷的食物不容易消化，而且还会增加皮脂分泌，不利于伤口愈合，导致愈合时间延迟，甚至还可能会诱发局部的伤口感染。油腻生冷的食物常见的有肥肉、烧烤、汉堡、冰淇淋等。

　　3、易过敏的食物

　　激光祛斑后一般不能吃引起过敏的食物，因为可能会导致局部发生过敏，从而加重皮损，不利于伤口愈合。易过敏的食物常见的有牛肉、虾肉、芒果等。

　　除了以上食物之外，患者也不能吃光敏性食物，激光祛斑后皮肤较脆弱，含有光敏物的食物被人体食用，经过紫外线照射后，容易造成晒伤及日光性皮炎。