高血压3级即为高危或很高危，不存在中危的说法。

根据血压升高水平，将高血压分为1-3级，高血压1级为收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg，高血压2级为收缩压160-179mmHg和（或）舒张压100-109mmHg，高血压3级为收缩压大于等于180mmHg和（或）舒张压大于等于110mmHg，又将高血压的患者有无其他危险因素及靶器官损害分为低危、中危、高危、很高危，高血压3级的患者无其他危险因素，则属于高危，有1-2个其他危险因素、大于等于3个其他危险因素或靶器官损害、伴有临床并发症或合并糖尿病的患者属于很高危，高血压3级的患者无论有没有伴有其他危险因素、临床合并症，都可以诊断为高危，所以高血压3级一般是十分严重的，患者发生心脑血管疾病的概率是很高的。

高血压3级的患者应当积极控制血压，将血压降至140/90mmHg，若合并糖尿病、慢性肾病、心力衰竭、冠心病者，血压目标值为130/80mmHg，在医生的指导下用降压药物，如卡托普利、厄贝沙坦、苯磺酸氨氯地平片等，积极控制其他危险因素，如血脂异常、肥胖、糖耐量异常、心脑血管病家族史、同型半胱氨酸升高等，并积极治疗靶器官的损伤，注意监测血压，减少钠盐的摄入，补充钾盐，减少脂肪摄入，戒烟限酒，增加运动。