vc片是指维生素C片，孕妇可以适当吃维生素C片，但建议在专业医生的指导下进行服用。

孕妇补充维生素C可促进胎儿发育、增强孕妇免疫力以及避免孕妇出现贫血、流产、坏血病及早产等情况，具有较大的作用。维生素C本身是一种水溶性维生素，也是人体所需的营养物质之一，在孕期中可适当补充，但需注意补充的量，不宜过度，否则可能会引起副作用，如恶心、呕吐等胃肠道不适症状。建议孕妇可先从日常饮食中补充，如进食芹菜、菠菜、猕猴桃、橘子、红豆、小米等。若饮食中摄入不足时，必要时可在医生指导下适当服用维生素C片。一般情况下，在孕妇出现缺铁性贫血时需及时维生素C ，以促进铁元素的吸收。

除外维生素C的摄入，孕妇还需保证叶酸、钙、铁、锌、蛋白质等物质的摄入，建议平时饮食需营养全面、均衡。