临床上常以腋温作为体温的参考值，正常下人体的腋温是在36℃~37℃，退烧后35℃多属于体温偏低的情况，多久会正常并没有一个明确的时间，需要根据患者的自身情况进行综合判断。

临床上常用的退烧方式包括物理降温及药物降温，高烧退烧后会出现35℃多的情况，多是因持续的冰毯物理降温、不当使用退热药等，患者出汗明显增多、药物作用太强（如糖皮质激素）而导致的，或本身患者体温并不高但采取了退烧措施而导致的。如患者没有嗜睡、心跳减慢、精神错乱等症状，通常1-2天内即可恢复，无需特殊处理，观察即可。但要给予适当的保暖，使体温恢复到正常范围内，从而防止因退烧治疗造成的不良反应，还要观察患者的生命体征、神志等情况，可在医生的指导下适当补液治疗。

若体温持续不升，则需考虑还有其它疾病导致体温下降，常见的如甲状腺功能减退症、低血糖等，则恢复时间就较长，几天到几个月，甚至几年都不等，主要取决于原发疾病的控制情况。甲状腺功能减退症患者因代谢率减低和交感神经兴奋性下降, 导致体温下降，治疗上以补充左甲状腺素(L-T4)为主，常需终身服药。低血糖患者发作时可出现心悸、大汗，人体热量可随汗液排出体外，导致体温下降，治疗上轻症患者可口服糖水或及时进食；而重症患者建议及时送医院就诊，通过输注葡萄糖水及使用胰高血糖素等治疗。

临床上出现发烧时，当腋温不超过38.5℃的时候，以物理降温为主，如酒精擦拭、冰毯、喝温开水等；当腋温超过38.5℃的时候，可以选择相应的药物治疗或者是针对病因进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等，甚至糖皮质激素，每种药物的应用还需要根据病因进行调整，如果不是普通感冒导致的，是由于恶性肿瘤、风湿系统疾病、血液病或感染性疾病导致，建议最好在医生的指导下退热治疗，防止出现体温偏低的情况。