哺乳期的包括孕期的都不能随便乱用药物，除非是在医生的指导下服用。

嗓子不舒服，就不要吃一些很容易引起上火的东西，不要吃辛辣刺激性过强的食物。还有些妈妈在哺乳期上火，可能是产后进补的东西太多了，有可能导致虚火旺盛。多吃新鲜的果蔬，补充维生素C，多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑加重。按时睡觉，提高睡眠质量，保持愉快的心情。如果实在是难受，可以在医生的指导下，服用一些头孢类的抗生素。