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糖尿病病人能不能喝粥

2024-09-13

通常来说,糖尿病病人是可以适量地喝粥的。

粥的主要成分包括碳水化合物、维生素以及微量元素等,能够为糖尿病患者提供所需营养以及一定的能量支持,因此,糖尿病患者适量地进食粥是可以的,但是需要注意的是,粥的进食不可过量,否则可能会导致患者血糖控制不平稳,不利于病情的稳定,并且患者尽量选择杂粮粥或者粗粮粥,可以减少淀粉等碳水化合物含量,避免升糖指数较高,在制作粥的过程中还要注意不要放入糖。另外,在喝粥的同时要限制其他碳水化合物的摄入,要将粥所提供的能量纳入到每天的总能量当中。

糖尿病患者日常应注意低盐低糖低脂饮食,多吃一些粗粮,控制总热卡,多吃新鲜的蔬菜,并且加强锻炼,控制体重。另外要严格按照医嘱按时、按量服用药物,不可私自停药。