对于血糖高的人群，应该进行规范的调理，糖调节受损和糖尿病的处理方式有所不同。

首先建议进行标准的糖耐量试验，也就是口服葡萄糖耐量试验，来明确糖代谢的情况。根据糖代谢的检测结果，明确是属于糖调节受损还是糖尿病的阶段，不同的人群应做不同的处理。如果已经明确诊断为糖尿病，就要进行规范的血糖调理，应就诊于内分泌科，让内分泌科的医生制定个体化的治疗方案。如果处于糖耐量异常或空腹糖调节受损阶段，就要进行饮食和生活方式方面的干预，控制每天摄入的总热卡，身体条件允许的话，还应进行适当的运动。在糖尿病的阶段，如果通过生活方式干预以后，血糖控制不理想，就需要加用治疗糖尿病的药物。