膝盖疼通常不建议穿高跟鞋。

膝盖疼可能是由于膝关节炎、半月板损伤、膝关节滑膜炎等原因导致。而无论是何种原因导致的膝盖疼，此时若是穿高跟鞋，穿高跟鞋会使膝关节承受的压力会较穿平底鞋时更大，并且增加膝关节磨损以及膝部交叉韧带、半月板等的损伤，从而加重膝盖的疼痛。此外由于穿高跟鞋容易出现重心不稳的情况，所以也易导致出现摔倒损伤膝关节，加重膝盖的疼痛。所以对于膝盖疼痛者通常不建议穿高跟鞋。

对于膝盖疼的患者，建议平时尽量穿着软的平底鞋，减少对膝盖的压力和损伤，并且平时还应注意尽量避免负重、久站、长时间行走或者进行爬山、长跑等活动。若是疼痛较为严重者可进行针刺、艾灸等治疗来减轻疼痛，或者口服布洛芬、塞来昔布、艾瑞昔布等药物帮助止痛。（处方药需在医生指导下使用）