胃堵得慌，医学上解释为胃胀，引起胃胀且恶心的原因比较多，可能是饮食因素，女性妊娠反应、功能性消化不良、胃炎、十二指肠球炎、肠梗阻、胃部肿瘤等。建议调整饮食，到医院明确具体原因。

1、饮食因素：可能是由于进食了不容易消化的食物，又未进行体育运动，过多的食物堆积在胃肠道里面就会出现胃胀、恶心的情况。

2、妊娠反应：妊娠期女性如果发生早孕反应，也会出现胃胀、恶心的情况。

3、功能性消化不良：这是最常见的原因，当患者出现功能性消化不良的时候，做胃肠道检查不会出现器质性改变，但依旧会有胃胀、恶心的情况发生。

4、胃炎、十二指肠球炎：当患者出现炎症反应时，由于炎症刺激，相应部位就会出现水肿、渗出等情况，会影响消化吸收的功能，会出现消化不良、腹胀、恶心的情况。

5、肠梗阻：当患者出现肠梗阻的症状时，吃进去的食物无法排出去，就会引起胃胀、恶心的情况，同时还容易出现典型的呕吐宿食，伴有腹部疼痛的表现。

6、胃部肿瘤：如胃幽门部位的肿瘤，早期可能没有症状，也可表现出腹胀、嗳气、反酸、上腹部疼痛、食欲不振等消化不良的症状，出现幽门梗阻时可有恶心、呕吐表现，部分患者可能会伴随出现黑便、呕血等出血性症状。晚期患者会出现乏力、极度消瘦、恶病质等症状。

当患者出现胃胀、恶心的情况，首先可以调整饮食结构，吃清淡易消化又富含营养的食物，同时加强体育锻炼，以促进胃肠蠕动。如果通过这些改变都无法改善，应该去医院进行胃肠镜检查，以明确病因。