在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 保健养生  >  咳嗽能吃的水果有哪些

咳嗽能吃的水果有哪些

2024-09-13

咳嗽能吃的水果有很多,基本上只要不引发患者出现过敏反应的水果都可以吃,且多吃水果可以补充水分和维生素,对身体大有益处,如梨、橙子、菠萝等水果,均营养丰富,含有多种维生素和纤维素。

1、梨:梨是一种低热量而高营养的水果,一个中等大小的梨只有100卡的热量,并且富含维生素C,还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、B2、苹果酸等,可补充人体所需多种营养元素。

2、橙子:橙子酸甜可口,营养丰富,所含的维生素C,B族维生素,其中维生素C和维生素B能帮助增加机体抵抗力,增强毛细血管弹性,纤维和果胶能促进肠胃蠕动,有助清肠通便,帮助排除体内的有害物质。

3、菠萝:菠萝是一种热带水果,营养价值非常高,含有很多的糖,果糖、葡萄糖以及维生素族的维生素B、维生素C,还有柠檬酸和蛋白酶等,可补充人体所需的多种维生素。

出现咳嗽时需要前往医院进行血常规、胸部X线片,或者胸部CT、肿瘤标志物等检查,必要时还需要进行支气管镜或病理活检等检查,明确诊断。根据不同的疾病进行对因治疗及对症支持治疗,有利于病情改善,咳嗽的症状也会随之缓解。咳嗽的患者平时要尽量避免吃辛辣刺激性的食物,多吃清淡、容易消化的食品,多喝水,注意休息,避免过度劳累,加强呼吸功能锻炼,有利于恢复。