针对这个情况，如果不严重可以吃思密达止泻，配合肠道益生菌，再加入一些质子泵抑制剂，以及促动力的药、促消化的药，进行配合治疗。另外，如果上吐下泻的情况比较严重，可以暂时先不要吃东西，等到情况稍微好转以后，可以先从稀饭、清汤面等清淡好消化的饮食，再进行慢慢的过度。如果与感染有关，还需要加用抗感染的一些药物。

上吐下泻一般考虑急性胃肠炎的表现，比如因为胃肠道受了一些刺激，比如细菌、病毒感染导致的，出现腹泻、恶心、呕吐，甚至上吐下泻。也与食物有关，比如吃了过冷的食物刺激到胃肠道。以及吃了比较多的食物，不太好消化吸收，也有可能出现这样的情况。