年轻人睡觉出现腿麻、手麻，考虑为颈椎病、神经炎、脑梗死等疾病所导致的，具体如下：

1、颈椎病：颈椎病是指颈椎间盘和其附属结构发生退行性改变，刺激（和）或压迫神经、脊髓、血管损害后出现相应症状和体征，该疾病可表现为肢体麻木、疼痛等症状。如果年轻人存在不良的生活习惯及不正确的工作姿势，可能导致颈椎过早发生退行性改变，从而出现睡觉时腿麻、手麻的症状。

2、神经炎：神经炎即周围性神经炎，是因多种病变所引发的周围性神经炎和变性疾病的总称，可以分为单神经炎和多发性神经炎。患者可出现为肢体麻木的症状，严重时可出现肢体障碍。单神经炎多为外伤所引起；多神经炎多为中毒、营养代谢障碍、感染等原因所导致；年轻人常见于酒精中毒及外伤等原因所导致的。

3、脑梗死：脑梗死是由各种原因导致的脑局部供血障碍，引起脑组织缺血、缺氧性坏死，从而产生相应脑功能缺损症状。脑梗死的典型症状为手脚麻木、无力。该疾病常见的诱因是劳累、精神刺激，由于年轻人的精神压力增加，故脑梗死出现的年龄趋向年轻化，所以脑梗死可能导致年轻人出现睡觉腿麻、手麻的情况。