五个月的宝宝可以坐，但是一次时间不要过长，一般几分钟到十分钟最合适。

一般在宝宝六个月到六个月半期间，会开始学着独立坐姿。不过如坐的时候发生倾倒，此时的宝宝还无法自行恢复坐姿，要到八到九个月大的时候，宝宝才能不必借助任何辅助，独立坐好。另外，在帮助宝宝学会坐姿的时候，父母应该特别注意，让宝宝坐的时间不要太长。因为这阶段的宝宝脊椎骨还没有发育完全，如果长时间的让宝宝坐着，很容易发生脊椎的侧弯，对宝宝的生长发育也是不利的。