在孕晚期很多女性表现在不能够安睡，主要是因为增大的子宫，压迫胃及其膈肌引起的呼吸道不顺畅，身体笨重等引起的，没有很好的解决办法，只能是自行的调整睡姿，然后保持心情愉快，不要打乱自己的作息时间，饮食也要合理的搭配。

况且这种孕晚期的时间段，不久之后胎儿会入盆，可能这种对膈肌和胃的压迫会就会明显的减轻，孕妇都会自觉的轻松一些，分娩之后就不存在这种影响，不用特别担心，这种时间段很快就会过去的。所以这种因为胎儿增大，宫体增高引起的压迫症状，一般在将近分娩和分娩之后会好转。