正常的紧急避孕药在一个月内只能使用一次，四天内吃了两次是有一定危害的。因为避孕药是一种激素类的药物，短期内吃了两次，很容易使体内的激素水平发生紊乱，进而出现不规则的阴道出血，还有可能会引起月经的紊乱，甚至出现闭经等症状。

如果短时间内频繁的服用，有可能会导致避孕失败的情况。女性在选择避孕方式时候要合理，需要选择长效的避孕方法，如上宫内节育器。如果服用紧急避孕药以后出现了不舒服的症状，同时也要及时的到医院进行检查，同时避免再次服用紧急避孕药。