一般说的外八字，是经常看到人的行走姿势，其足尖向外侧角度旋转。正常人站立或者行走时，逐渐都有向前面的垂直线略向外的成角，外八应该是这个角度在扩大。

第一、由于关节较为松弛，尚未发育定型，部分幼儿行走姿势不太好，需要在青壮年成熟后判断是否依然呈此姿势，再作决定。

第二、就是某些成年人如果走路呈此步态，可以行X片检查，判断关节是否有成年后的发育畸形。而部分的成年人则是因为从儿童时期的习惯使然。

第三、年纪较大的患者随着退变增加，原来没有产生外八字的部分患者，因为关节面塌陷，从而导致膝或者髋关节的外旋步态，也可以形成这样的走路姿势。

无论什么年纪，一旦长期此姿势行走，都建议到正规医院行影像学的检查咨询，排除一些器质性的病变可能。