鼻窦炎的忌口有：忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末等。另外，患者尽量不要抽烟、喝酒，或者是减少抽烟、喝酒的次数。烟对鼻窦炎的迁延不愈有很大的影响，所以应该尽量戒烟。

鼻窦炎常见于青年人群中，一般由于过敏鼻炎引起，是鼻腔与鼻窦之间的窦口狭窄或阻塞所导致的，窦腔的引流受到影响，就会引起鼻窦炎，同时伴有头晕等症状。可以在鼻子里使用红霉素软膏来缓解病情。日常要注意保持鼻腔卫生，不要受凉感冒发烧。