经期洗头只要用热水洗，一般没有什么危害。因为现在洗头、洗澡的条件都非常好，洗头对头皮和头发、头部也是一种按摩，能加速头部的血液循环，改善头疼、头晕的现象。

但是经期是一个特殊的时期，由于经血的排出，使机体的抵抗力下降，容易受凉、感冒。但只要用热水洗，洗头的时间不要过长，并且洗完以后用干毛巾把头发擦干，或者用吹风机把头发吹干，对身体是有利而无害的。经期洗头如果用冷水洗头，或者是寒冷的天气用温水洗头，但是没有擦干或者室温过低又有风的情况，则容易着凉，引起感冒，或者引起月经的紊乱，甚至闭经。

所以经期洗头首先保证热水的充足，备好干净的干毛巾，在洗头后把头发擦干，同时室温也不要过低，洗头后一定不要受凉就可以了。