随着年龄的增长，中老年患者脏腑功能逐渐衰退，容易发生失眠症状。另外，中老年失眠患者大多数伴有忧虑、烦躁不安、有孤独感、情绪压抑等表现。这些不良情绪都会引起中老年患者出现失眠症状，常表现为易醒、早醒和入睡困难。

可通过调节生活方式以及药物治疗进行调理，给予清淡、易消化的食物，睡前不宜吃的过饱，睡前可以用温水泡脚，口服热牛奶一杯，日常做力所能及的家务劳动，白天多参加户外活动。还可给予口服中药汤剂治疗，以及中成药如舒眠胶囊、百乐眠胶囊，安眠补脑糖浆等药物治疗。