到了炎热的夏天,大家都喜欢喝上一杯凉凉的饮料来解暑,其实饮料解暑虽好,但是还是比不过水果榨汁有营养,而且冰冻之后味道就更深一层了。那么,牛油果榨汁可以和什么搭配?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!
水果类:牛油果可以和苹果、香蕉、橙子等水果一起榨汁。例如牛油果和苹果榨汁,将牛油果洗净去皮去核后切成块,将苹果洗净去核后切成块,再将二者一起放入榨汁机中加入适量的清水搅碎,等牛油果和苹果汁变均匀就可以喝了。
蔬菜类牛油果还可以和一些蔬菜一起榨汁,例如黄瓜、胡萝卜、西红柿等。以牛油果和黄瓜榨汁为例,将牛油果去皮去核切块,将黄瓜去皮切块,二者一起放入榨汁机加入适量清水以及适量白砂糖或者蜂蜜搅拌均匀即可。
饮品类:牛油果还可以与牛奶、酸奶一起榨汁。将牛油果的果肉切成块状放入榨汁机中,倒入适量的牛奶(最好是脱脂牛奶)和清水,还可加入适量白砂糖,再一起搅匀,等到牛油果完全溶解在牛奶中即可。
将百香果肉用果汁机打碎,加入牛奶,过滤后再加入碎冰制成百香果牛奶冰,即可饮用。
切开百香果,挖出果肉,用青木瓜削皮,刨成丝状。加入蒜末、辣椒丝,辅以糖、盐、香油制成凉拌百香果青木瓜丝。搅拌均匀后置入冰箱,冰冻更好吃。
将木瓜去皮、籽,用水果机榨出木瓜泥,可与鲜牛奶、西瓜、菠萝、橙等水果分别配伍,调制成各具特色的果汁饮料,营养价值高,尤其是木瓜与鲜牛奶搭配,入口香醇,润滑细腻,具有润肤养颜美白肌肤的效果。