生活中大家都知道，黑枸杞是比较好的养生食品，但有很多血糖高的患者也想通过食用枸杞，那么血糖高的人可以吃黑枸杞吗？

血糖高的人可以吃黑枸杞吗

血糖高的患者可以吃一定的黑枸杞。黑枸杞具有滋阴润肺、补肾作用。从医学的观点来说。枸杞具有一定的补肾功能，对糖尿病、肾脏病、糖尿病的气虚血虚有一定的疗效，但血糖高的患者，不能一次大量食用，应少量多次食用黑枸杞。

食用黑枸杞必须选择最佳的补充时间。通常在两顿饭之间，也就是上午的早饭后和午饭前，上午10点到11点。时间段也可以在下午午饭后和晚饭前，也就是晚上17点到18点补充黑枸杞。这段时间补充黑枸杞能起到一定的滋补肺虚、肾虚的作用，不会使血糖过高。

患有血糖高的人群，日常生活中要注意饮食，不能吃含糖量过高的食物，如果血糖不高，需要去医院进行检查，根据血糖的高低水平进行用药治疗，并且要定时测量血糖的情况而且还要注意心态的调整。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！