一般情况下，高中生一天600mgDHA是属于过量的情况。具体分析如下：

　　DHA属于长链不饱和脂肪酸中的一种，对于大脑的神经发育有重要的作用，同时还可帮助维护视网膜与脑功能。DHA每日摄入量的国际标准是每天160-400mg，也就是说最高不超过400mg。因此，高中生一天600mgDHA是属于过量的情况。为避免对身体造成损伤，建议在专业医生的指导下，根据自身的情况适量补充DHA，维持机体适宜的DHA水平。

　　DHA主要存在于鱼类和海洋食物中，平时注意多吃鲑鱼、沙丁鱼和鳕鱼等食物，有助于为身体补充DHA。养成良好的饮食习惯，有利于身体健康。