口腔溃疡是很常见的一种疾病，虽然它不是什么严重的问题，但是一旦患病，在吃饭和刷牙的时候都会比较困难，得了口腔溃疡要怎么缓解呢?导致人们口腔溃疡的原因有很多，大家要特别的注意一下，口腔溃疡的人要为身体补充营养，吃什么好?

　　口腔溃疡怎么缓解

　　1、针对口腔疾病展开治疗

　　口腔溃疡的患者需要通过合理的方法进行治疗，多数患者在得了口腔溃疡，会有局部疼痛的症状，如果是因为口腔溃疡引起的疼痛，要合理的使用药物。一些人的口腔溃疡与口腔病变有关，在得了口腔疾病后，会有炎症出现，所以大家要针对病因进行治疗。

　　确定了口腔溃疡是因为口腔疾病导致的，那么患者应该要尽早的到医院就诊，医生在确定了病情后，会给患者选择适合自己的药物，一般在用了药物后，口腔溃疡的症状就会得到改善，这样也能够减少局部的疼痛感。

　　2、用药物缓解

　　在得了口腔溃疡后一定不能掉以轻心，它的出现与多方面都有关系，如果疼痛的症状持续存在，患者可以通过药物改善，药物对于治疗口腔溃疡有很好的效果，也能够起到消炎的作用，坚持用药能够促进局部溃疡伤口的愈合。

　　3、淡盐水漱口杀菌

　　出现口腔溃疡需要引起重视，因为部分口腔溃疡比较严重，可能会出现明显的疼痛感。如果是口腔溃疡发展过程中局部炎症影响而导致疼痛感明显，此时可以通过淡盐水漱口的方式帮助缓解。因为口腔溃疡在发展过程中容易伴随着细菌滋生的情况，而在局部细菌大量滋生时口腔溃疡症状可能会越发明显，这样局部的疼痛会更加严重，如果可以用淡盐水来漱口，达到杀菌消毒的目的，此时局部细菌滋生的情况得到改善，通常对口腔溃疡引发的疼痛缓解有利，而且能够让局部的伤口更快愈合。

　　口腔溃疡的原因

　　一、精神压力大

　　很多人都有比较大的精神压力，其实精神压力也是导致口腔溃疡出现的重要原因，尤其是在极度焦虑压力大的时候，影响睡眠状态，所以会导致口腔溃疡变得非常易感。对于这类人群而言，要调整好情绪，避免情绪过度波动。

　　二、营养缺乏

　　当然了，很大一部分的人经常容易得口腔溃疡是因为营养缺乏。营养缺乏的时候，口腔黏膜的防御能力会降低，所以很容易缺血坏死，出现溃疡。尤其是在缺少维生素b以及缺乏锌元素的时候。

　　三、遗传因素

　　遗传因素是影响很多疾病的首要因素，而口腔溃疡这一个疾病与遗传因素也是有关联的，如果家族当中有非常多的人经常容易得口腔溃疡的话，那么往往由于遗传，也会造成口腔溃疡反反复复不断发作。

　　在免疫能力下降的时候，身体对于外界的细菌病原体的抵抗力下降，所以很容易由于细菌的入侵而造成口腔溃疡的出现。对于这样的人群而言，需要通过锻炼营养补充等方式增进免疫能力。

　　五、创伤因素

　　当然了，口腔溃疡这种疾病也有可能是由于外界因素而引发的，比如说大家在吃饭的时候，由于不小心很可能会用鱼刺或者是骨头划伤口腔。如果口腔的伤口愈合不好的话，就会形成溃疡面，造成疼痛的感觉。

　　口腔溃疡吃什么

　　绿豆蛋花汤

　　中医认为绿豆具备清热解毒的功效，所以我们可以通过绿豆汤来缓解口腔溃疡症状，绿豆蛋花汤制作方法也非常简单，将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后放入锅中加水煮沸，并打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，后用绿豆汤冲鸡蛋花饮用，每日早晚各饮用一次，能够有效的清热去火，缓解口腔溃疡。

　　全脂奶粉

　　口腔溃疡早期，病情较轻，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，并加入适量的白糖，坚持喝三到五天，相信口腔溃疡症状就会逐渐消失了。

　　西红柿

　　西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。

　　西瓜汁

　　西瓜香甜可口，营养丰富，也是治疗口腔溃疡的“利器”，建议口腔溃疡患者，每日准备半个西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后将西瓜汁冰镇一下在食用，效果显著。

　　多吃富含维生素C的食物

　　临床研究表明，维生素C对口腔溃疡哟不错的治疗效果，而水果蔬菜中富含维生素C，所以得了口腔溃疡之后，可以有意识的多吃新鲜水果蔬菜、多喝水，这样病情也能得到有效控制。

　　在线问医生提醒您：上文已经为大家介绍了口腔溃疡怎么缓解，我们现在应该知道怎么做能改善口腔溃疡了，在平时大家应该要护理好自己的口腔，做好口腔的清洁，注意自己的饮食习惯，多吃一点对口腔比较好的食物，一点出现了口腔溃疡要尽早的治疗。