怀孕20周，算算月份是怀孕的第5个月了，这会儿孕妈的肚子该很大了，活动起来多少会有些不便。此时，孕妈会有什么感觉？下面本文就来个大家说说：怀孕20周孕妇有什么感觉？以及，怀孕20周孕妇需注意什么！

一、怀孕20周孕妇有什么感觉

怀孕20周，孕妇可能会有以下感觉：

1、部分孕妈小肚子会隐隐作痛

部分孕妈，在怀孕20周时，会感觉到小肚子隐隐作痛，像是被什么给撕开的感觉，但是疼过之后就不疼了。

这种情况应该是子宫收缩引起的，出现这种症状，建议孕妇尽量多注意休息，一般经过休息以后是可以好转的，如果未有好转，建议及时就医！

2、更明显的胎动

这个时间段开始，胎动的次数会逐渐增加。

要知道，怀孕20周属于孕中期，孕中期是胎动非常活跃的时期，胎儿会不断在孕妈的肚子里踢腿、翻筋斗，孕妇便可以感觉到胎动。

3、宫高有明显变化

本周孕妈的子宫顶部，已经和肚脐差不多平行了，宫高约16-20cm，孕妈可以清除发现宫高的变化。

二、怀孕20周孕妇需注意什么

了解完怀孕20周孕妇的感觉，下面再来说说，怀孕20周孕妇需要注意什么！

1、预防妊娠高血压

妊娠高血压是孕产妇死亡的第二大因素，所以一定要注意。

如果孕妈在怀孕20周后出现了高血压，就要警惕了，所以每次产检都要重视血压的检查。再有，平时要多做运动，多吃水果和蔬菜！

2、注意见红

如果在这个时期，有少量的出血或腹部下坠感，一定要谨慎了，这可能是胎盘早脱、先兆流产等，请立即到医院询问医生，不要自己随便吃些保胎药。

3、注意少食多餐

此时的子宫挤压着胃部，胃容量减小，你总会感觉有饱胀感，所以要吃一些体积小，高营养的食品。并且，最好是少吃多餐，可以把一天的饭量分成5-6次来吃。

怀孕20周孕妇有什么感觉？孕妈可根据上文所述，来看看自己是不是有这些感觉，感受一下孕育生命的美妙。再有，孕期该注意的地方还是要注意，照顾好宝宝，祝好孕哦！