后背右后肋骨疼主要考虑以下5个原因:

1、有无肋骨损伤，近期有没有搬运重物或不适当的进行胸廓的扩展运动。

2、由于右侧受力较多导致，比如经常弯腰、低头，睡觉时枕头过高都会导致肌肉出现过度疲劳，形成劳损。

3、经常受凉的情况下，局部肌肉组织变得更加紧张，血液循环变差，导致局部产生乳酸以及炎性代谢产物的堆积，此时会对末梢神经产生刺激，从而出现疼痛感。

4、由胆囊炎或者肝脏类疾病引起的放射痛造成，部分胆囊受到神经的支配和影响，可将疼痛放射至右肩或后背。

5、一些骨科类疾病引起，比如肩胛骨滑囊炎、斜方肌腱炎、胸椎疾病等。可以先进行热敷和按摩，如果未得到缓解，建议及时去医院检查确定病因在进行相应的治疗。

6、另外可以适当进行胸背肌的活动，逐渐减轻症状，不能长时间的含胸收腹，同时可以平板支撑等加强肌肉力量的运动。