吃桑葚膏的好处可以降低血脂达到乌发的作用，通常禁忌血糖比较高者以及糖尿病人群和本品过敏者食用。

1、好处：桑葚膏里面含有丰富的脂肪酸，能用于分解脂肪达到比较好的降低血脂效果，对于防止脑血管硬化以及脑血栓疾病都能起到辅助的作用，桑葚膏里面含有大量的乌发素，能用于乌发，让头发乌黑亮丽，桑葚膏具有补肾益肝，滋阴液的作用，不仅可以用来食用，同时还能用来治疗疾病，对于美容养颜也有很多的好处，可以让皮肤看起来更加光滑。

2、禁忌：桑葚膏一般含糖量比较高，营养的价值比较高，对于血糖偏高或者糖尿病的人群以及本品过敏者应禁忌，会影响到血糖的控制影响糖尿病的恢复和治疗，过敏人群吃桑葚膏，可能会导致身体上面产生过敏的反应，影响身体的健康。