妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。一般如果已经出现妊娠纹的话，那么是很难自然消失的，平时可以通过按摩的方式来促进妊娠纹的变淡，按摩与适量运动可以增加皮肤弹性，有效减少妊娠纹的出现。此外现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。

在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红色纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度。饮食上少吃脂肪含量高的食物，多补充蛋白质，可以适量食用富含胶原蛋白的食物，多吃富含维生素C的水果、蔬菜。部分保健品可以促进孕妇真皮纤维再生，增加皮肤弹性，有助于去除妊娠纹，但是不可随意用药，应在医生指导下应用，以免对身体产生不良反应。