日常生活中，很多女性会通过敷面膜来保养自己的皮肤，就存在自制面膜的时候，比如用到鸡蛋清，有部分女性会好奇：“鸡蛋清能紧致皮肤吗？”具体内容如下：

鸡蛋清可以帮助女性紧致皮肤。

鸡蛋清能使松弛下垂的皮肤紧绷，而鸡蛋清黄则能提供皮肤营养成分。研究表明，蛋黄里带有卵磷脂、叶酸、胡萝卜素、醋酸、溶解酶等很多营养成分，针对肌肤具有滋润保养、促进皮肤修复等美容护肤作用。同时起到起到补湿的作用，对皮肤健康有一定好处，具备一定恢复皮肤弹性，预防皱纹的作用。

鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔，让肌肤更洁净紧致，起到除皱纹的作用。另外，不建议使用鸡蛋清敷过于长的时间，敷久了反倒是会对肌肤产生拉伸作用，让脸部肌肤产生皱纹，因此，敷鸡蛋清面膜要把控好时间。可以发挥恢复皮肤弹性，预防皱纹的作用。

需要特备注意，蛋清的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑，涂抹蛋清后需要注意用水冲洗。不建议经常使用，一周用两次左右即可。