在我们日常生活中，鼻炎也是我们生活中常见的一种病症。那么怎么缓解鼻炎的症状呢？

怎么缓解鼻炎症状

缓解鼻炎的症状我们要睡前、早起喝开水。鼻炎发作一半都是在早上起床的时候，那时候温度低，我们的鼻子往往很干，所以睡前和早起得时候喝开水能够保持我们鼻腔的湿润，大大降低鼻炎的发作。巧用毛巾。鼻炎发作的时候，总是想打喷嚏。那么我们可以使用浸过热水的毛巾敷在我们的鼻子上，坚持三次以上，那么我们的鼻子就会舒服很多，也不会继续打喷嚏了。

鼻炎的症状主要为鼻塞、流粘液样鼻涕，可伴有头痛。鼻塞的解除可用药物，如1%呋麻滴鼻液滴鼻，收缩鼻腔粘膜；曲安奈德喷鼻，减轻鼻腔黏膜的充血肿胀，从而解除鼻塞症状，如上述治疗效果不佳，可采取手术治疗。粘液性鼻涕可因上述药物应用后，减少渗出而缓解；头痛也因此得以缓解。

坚持锻炼。鼻炎和体质有关系。只有坚持锻炼，才能提高体质，进而有助于我们根除鼻炎！希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！