孕妇出现头晕恶心的情况是比较常见的，一般来说并不是什么器质性的病变，多是由于低血糖或者早孕反应导致的。想要缓解这种情况，可以通过及时补充能量，调节饮食和运动的方法调理。那么孕妇突然恶心和眩晕？

　　孕妇突然恶心和眩晕

　　孕妇突然恶心和眩晕应及时进食以补充营养。孕妇的饥饿、头晕和恶心是身体反应的信号，这些反应可能是由低血糖引起的。孕妇低血糖的症状主要是自主神经，尤其是交感神经兴奋，表现为心悸、疲劳、出汗、饥饿、面色苍白等。在这种情况下，建议进行饮食调理，少吃多餐，每餐不要吃太多，不要帮助消化，并有规律地吃早餐。早餐必须按时吃，可以多吃牛奶、鸡蛋、面条等高蛋白、高脂肪的食物，可以带一些零食。

　　如果孕妇在怀孕早期因为早孕反应导致头晕、恶心、呕吐的情况，一般来说和怀孕导致的激素分泌功能异常有关系，如果症状不是很严重，一般来说不需要进行特殊的治疗。平时可以多注意休息，要清淡饮食，也可以吃一些比较酸的东西，比如说杨梅等能够有效的缓解早孕反应。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。