肾的质量直接影响精、气、足的不足。一旦患肾虚，身体就会表现出一系列症状，尤其对男性来说，肾不好意味着性功能差，肾虚又分为肾阳虚证和肾阴虚证。那么肾阳虚肾阴虚的区别？

　　肾阳虚肾阴虚的区别

　　肾阳虚和肾阴虚一般从症状、舌象、脉象等表现来区分。肾阳虚一般可引起腰酸、倦怠、乏力、头晕、气短、胸闷气短、全身恶寒、四肢冰凉、尿频、便溏、舌淡、苔白。脉沉无力、肾阴虚等症状一般可有腰腿酸痛、烦躁易怒、头晕耳鸣、两颊潮红、口干口渴等。以及心烦、潮热、盗汗、失眠、健忘、多梦、舌红、津液不足等症状。

　　肾阳虚和肾阴虚最初是中医的概念，阴阳学说是中医的基础理论之一。阳虚和阴虚的主要区别是一个怕冷，一个怕热。肾阳虚主要表现为腰酸、恶寒、夜尿多、手脚冰凉、舌淡胖有齿痕、舌苔薄。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、夜眠出汗、手脚发热心烦、舌红无苔或少苔、畏热、小便黄。

　　建议患者养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。