现在生活压力越来越大，很多年轻人脱发也越来越多，食物也有不同的功效，那么脱发吃什么食物好？

脱发吃什么食物好

患者出现脱发时，平时饮食多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、百合、红枣等食物，具有补血、补肾等功能，有利于头发生长。从中医角度看，可以通过补血补肾的方法，在一定程度上促进头发生长。对于已经出现脱发，也可以在一定程度上缓解脱发的发展。出现脱发后，宜给予当归苦参丸、养血生发胶囊、斑秃丸等口服药物治疗。

脱发的原因多种多样，例如有的男性可能斑秃。斑秃多和精神紧张有关，不规律的生活和营养不足也有可能斑秃。男性脱发的原因可能与患者的体质和遗传有关。紧张、熬夜、吃饭胖等，男性容易发生脱发。有些人可能因为使用了化疗药物而得了脱发，但产后气血亏虚也容易得脱发。

患者也可西药治疗，如口服泼尼松，这种糖皮质激素可在一定程度上促进毛囊和毛发生长。特别是秃顶的患者，口服泼尼松龙有明显效果。对于脂溢性脱发，口服非那雄胺治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！