一般情况下，脚后跟长个黑痣是不好的。黑痣又称黑色素痣，有一定癌变的可能。具体如下：

黑色素痣是一种良性的疾病，一般在表皮和真皮之间产生。但是黑色素痣有癌变的机率，癌变后叫黑色素瘤。黑色素瘤对人身体健康伤害很大，是一种死亡率很高的疾病。

黑色素痣往往癌变都是有征兆的。比如黑痣表面不光滑，隆起伴有片状脱屑，有渗液或渗血，周围皮肤出现水肿，丧失皮肤原有光泽或变白、这个时候要高度警惕黑素瘤的发生了，最特征的征兆就是会有疼痛。

日常生活中应该经常观察黑痣的情况，同时还应该注意养成良好的生活习惯，比如，多吃蔬菜水果，避免熬夜，多运动等。由于黑色素痣有癌变的可能，因此，如果黑色素痣情况有变化，建议及时前往医院，在医生指导下治疗。