痤疮是青春期人容易出现的一种皮肤问题，与青少年的体质和内分泌有关。虽然长痤疮是一种非常正常的生理现象，但如果痤疮的情况严重，需要进行一定的治疗，也需要调整饮食。那么青春痘不治疗自己会好吗？

　　青春痘不治疗自己会好吗

　　青春痘不治疗不会自己好。大多数痤疮患者无法自愈，因此痤疮过后，仍然建议患者尽快去医院皮肤科，选择合适的药物进行治疗。痤疮的病因通常与体内雄激素水平的升高有关，因此可以用口服异维甲酸进行适当治疗，对于有严重炎症的患者，也可以使用适当的抗生素组合进行治疗，四环素和大环内酯类药物是常用的。

　　避免情绪焦虑和紧张，保持乐观快乐的心情，不要因为粉刺而悲观，乐观自信，保持良好的情绪，这将有助于减少和消除粉刺。保持皮肤清洁，可以用中性肥皂或洗面奶洗脸，可以去除皮肤表面多余的油脂、死皮和灰尘，保持皮肤的渗透性，有益于皮肤健康。每天洗脸2到3次是合适的，洗脸时要轻柔，避免用力摩擦，否则会引起不必要的刺激。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。