滑膜炎是我们生活中常见的关节疾病。通常由关节的某些刺激引起，如寒冷、长期保持姿势、局部关节创伤等。通常有两种滑膜炎，非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎。膝关节是我们全身关节中最容易患滑膜炎的部位。那么滑膜炎时间久了能引起哪些症状？

　　滑膜炎时间久了能引起哪些症状

　　滑膜炎症状是关节有明显疼痛，特别是在过度劳累或寒冷的情况下，会导致关节疼痛症状明显加重，甚至导致关节明显肿胀。关节腔内有大量液体，关节活动受限，关节僵硬，局部肌肉萎缩，即使没有积极治疗，也会引起关节损伤和关节疾病，这是滑膜炎的常见临床症状。为了明确诊断，需要根据患者的临床症状和体征，积极配合一些辅助检查，如局部磁共振检查，做出明确诊断，然后确定治疗方案。

　　滑膜炎主要由微循环阻塞引起，滑液由囊分泌的输出量大于吸收量。治疗原则是调节和疏通微循环，只要微循环完全畅通，就可以恢复。在没有水的情况下不要负重锻炼，尽量避免上下楼梯和蹲着以避免受凉，否则很容易磨损软骨。因为滑膜炎关节内的水是由微循环阻塞引起的，所以不要佩戴护膝或绷带，不要按摩和按摩肿胀和停滞的部位，这只会加剧被循环阻塞的微循环，使其更加阻塞。如果你不寻求药物治疗，最好的方法是休息和热敷。

　　建议吃更多的食物，增强肌肉和骨骼，祛风和干湿，并应侧重于温暖的食物。可以多吃红枣、狗肉和羊肉等恒温食品，并加强各种蛋白质和维生素的摄入。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。