腰椎骨质增生是指椎间盘退变萎缩后，椎体前倾，椎体前缘被前纵韧带阻塞，两侧骨膜隆起，骨膜下形成新骨。此外，局部压力也是骨质增生的主要原因。腰椎骨质增生与年龄、劳损、创伤和体位直接相关。那么腰椎骨质增生能趴着睡觉吗？

　　腰椎骨质增生能趴着睡觉吗

　　腰椎骨质增生不能趴着睡觉。腰椎骨质增生是腰椎的一种退行性疾病，一般来说，睡眠主要是仰卧位或侧卧位。尽量避免俯卧位或其他不规则的姿势，除了睡姿，还应该注意日常习惯。例如，尽量避免长时间站立和坐着，反复弯腰，以及繁重的体力劳动。如果腰椎骨质增生伴有局部疼痛和不适，可以用一些膏药治疗，如氟比洛芬巴布剂。此外，还可以与依托芬酸凝胶一起使用以缓解疼痛。

　　当趴着睡觉时，腰椎处于非生理状态，这将导致椎间盘负荷增加，进一步挤压髓核。随着时间的推移，很容易导致更多的髓核从断裂的纤维环中突出，从而导致疾病的恶化。睡眠时，腰椎间盘突出症患者通常建议睡在硬床上。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。