现在的人们竞争越来越激烈，压力也日趋增大，如果长时间处在重压之下，找不到出口宣泄，有可能会导致抑郁症的出现。这种疾病严重时，甚至会让人有幻觉，会有自杀的可能，所以一旦出现抑郁症，就要及时治疗。那么，抑郁症如何治疗？

　　抑郁症如何治疗

　　抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。经过专家评估，抑郁症的严重程度各不相同，治疗方法也不完全相同。轻度抑郁症主要是心理治疗，可以改变患者不合理的信念，培养兴趣和爱好，适度锻炼。中度和重度抑郁症被认为是基于药物和心理治疗的治疗方法。众所周知，心理治疗时间相对较长，治疗效果较弱。当然，也会选择传统的抗抑郁药，如多塞平和阿米替林。然而，这种抗抑郁药有很大的副作用，在临床实践中使用越来越少。主要用于那些确实负担不起新型抗抑郁药费用的患者或新型抗抑郁药疗效不佳的患者。

　　抑郁症的饮食禁忌应该避免吃辛辣的食物。摄入辛辣刺激性食物会刺激神经系统，可能会加重疾病，也会影响药物的性能，不利于疾病的治疗。还必须避免吃油腻的食物，这会给消化道带来负担。可以吃更多富含维生素的水果，维生素摄入可以增强自己的抵抗力。家属应避免对患者进行言语刺激，并进行情感交流。

　　当患者出现抑郁的症状时，一定要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。