女人生怀了孕荷尔蒙也会发生显著变化，所以身体也会有一些异常反应。更常见的是早孕反应，早孕反应有很多症状，包括严重情况下的恶心和呕吐，这是非常正常的，那么孕期恶心？

　　孕期恶心

　　孕妇应减轻胃肠道负担。建议以清淡易消化的食物为主，可食用适量新鲜水果，建议孕妇可以少吃多餐，也可以吃适量姜茶、姜糖等止吐和温胃食品。可以将注意力转移到听音乐、看电视或在通风相对良好的安静空间阅读，这对缓解呕吐症状有一定效果，但不会呕吐。绝大多数女性在怀孕6周后会出现早孕反应，表现为恶心、厌恶油腻、呕吐和不呕吐，还可能伴有疲劳、嗜睡、流涎等症状。

　　当症状严重时，可以根据医生的建议选择服用适量的维生素B6和维生素B1来缓解呕吐症状，也可以服用止吐药，也可以进行输液治疗，补充相应的营养元素，如葡萄糖、氯化钠、维生素等。如果发现电解质紊乱，如低钠、低钾，也可以补充电解质。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。