大家都想要一个健康的身体。只有当身体健康时，才能更好地享受幸福生活，更好地照顾家人。事实上，总有这样或那样的疾病困扰着自己。骨质增生和骨刺是日常生活中经常听到的疾病，那么骨刺和骨质增生有什么区别？

　　骨刺和骨质增生有什么区别

　　骨刺和骨质增生有含义范围的区别。为了防止这些不良姿势损坏骨骼，人体相应部位会产生增生，以防止进一步损坏。在通过体检或疾病诊断发现骨刺和骨质增生后，应注意避免不良姿势，改善以往的生活、工作和学习习惯，以防止骨刺进一步生长。如果由于频繁的刺激而无法改变以前的工作生活和学习姿势，这些骨质增生的变化会进一步发展，当增长到一定程度时，会压迫周围的神经和血管，导致继发性临床症状。

　　为了防止骨质增生，需要做一些运动。这通常是因为关节软骨的营养来自关节液，关节液通常只能通过挤压进入软骨组织，促进其正常生理代谢。适当的体育锻炼可以增强关节腔内的压力，有利于关节液渗入软骨，从而延缓关节软骨的退行性病变，从而达到预防骨质增生的目的。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。