乙型病毒性肝炎（简称乙肝）是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有肝炎表现者。丙型病毒性肝炎，简称为丙型肝炎、丙肝，是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎。那么，乙肝和丙肝怎么传染呢？下面就一起来了解一下吧。

乙肝和丙肝怎么传染

乙肝可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。丙肝主要经输血、针刺、吸毒等传播。

乙肝常见的症状有全身无力，厌食，恶心，呕吐，腹胀，肝区不适，肝区叩痛，可有肝脾肿大，巩膜，皮肤黄染，尿色黄如豆油等。黄染明显的病人，可出现瘀胆现象，如全身皮肤瘙痒，灰白色便。

丙肝早期的临床症状可以出现恶心，呕吐，呕吐比较严重，少量饮食就可以出现呕吐，食欲不振，食欲下降，感觉全身疲乏无力。如果出现了比较严重的丙肝，可以出现肝功能的衰竭。如果这时候查肝功，就会出现转氨酶的升高，可以发生黄疸。

肝炎患者饮食注意事项

肝炎患者饮食要注意营养要均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果，鱼、蛋、奶、豆制品以及各种干果等，肉类要选择对吃牛羊肉，少吃猪肉。另外，饮食要清淡，避免高脂肪和高热量食物，少食辛辣油腻不易消化的食物，因肝炎患者代谢异常，糖类和盐的量也要适当，尽量选择低盐、低糖饮食。

希望以上内容对您有帮助，祝身体健康，生活愉快。