白内障是一种较常见的致盲眼病，发病率相对较高，同时危害较大，随着病情的不断发展，可导致视功能严重受损，甚至失明，那么哪些人属于白内障的高危人群呢？快听听西宁爱尔眼科医院院长杨玲医生怎么说。

白内障较常见于老年人

长期日光照射、严重腹泻、营养不良、糖尿病、长期吸烟、长期饮酒等人群都容易发生白内障。但是，白内障较常见的人群仍然是老年人，这一类白内障又被称为老年性白内障。步入中老年后，其发病率随着年龄的增长而不断升高，甚至可以说，上了年纪，每个人基本上都会患白内障，只是白内障的轻重程度不一样，不一定都会影响视力。不过随着年龄的增长，白内障程度会逐渐加重，影响视力的白内障比例会越来越高，对日常生活造成影响，需要接受治疗。

近视者应避免过度用眼

近视和过度用眼理论上也会影响、加速白内障的发展，因为近视和过度用眼会使眼内控制晶状体的睫状肌收缩和晶状体膨胀，从而引起眼内对晶状体血供的减弱，血供不足可能导致晶状体的营养受到影响，长此以往的晶状体物理性变凸和血供不足会引起白内障的早期发生，所以要尽量避免过度用眼，特别高度近视患者尤应注意规范用眼。