孕妇，在怀孕期间，胃口是很多变的，有人会胃口偏淡，也有人胃口偏重，每个人情况都不一样，所以孕妇的胃口在怀孕期间很引起家人的重视。那么，孕妇怀孕能吃火锅吗？

　　孕妇怀孕能吃火锅吗

　　孕妇怀孕建议尽量不要吃火锅。火锅过于辛辣，有时会导致孕妇上火，甚至引起腹泻，腹泻严重者可诱发宫缩，增加流产早产的风险。即使不是辣火锅，火锅常不能将食物完全煮熟。吃火锅时多为高脂肪的肉类，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。如果孕妇吃了不干净食物，不是熟透的食物，有时会有危险，会出现恶心、呕吐、腹泻等情况都有可能造成宫缩，增加流产、早产。

　　如果孕妇想吃火锅，可以尽量在家里自己做，在吃火锅时应选择新鲜的蔬菜以及肉类，避免食物中毒。注意汤底清淡和营养均衡，可以用鸡汤、排骨汤等来作为汤底。不过火锅汤底切忌反复使用。同时，还应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

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