拉肚子通常指的是腹泻。一直腹泻可能是肠胃炎，也有可能与吃了变质的食物或者是腹部受凉等原因有关。

　　1、肠胃炎

　　大多肠胃炎通常是由金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等细菌或各种病毒感染所引起的，这些细菌会寄生在肠道内，使肠道粘膜发生变化，促进胃肠蠕动，从而引起一直腹泻等不适的症状出现。

　　2、吃了变质的食物

　　如果吃了变质的食物后，容易引起肠胃功能紊乱，并且还会对胃肠道产生一定的刺激，也容易出现一直腹泻的现象。

　　3、腹部受凉

　　如果没有做好腹部的保暖措施，腹部受凉后容易刺激胃肠道，导致胃肠道痉挛，加快胃肠道的蠕动功能时，也会出现一直腹泻的症状。

　　出现一直腹泻的现象时，建议吃些温热的流质食物，改善不适症状。当腹泻的症状比较严重，需及时到医院查明原因后进行治疗。