通常情况下，神经纤维不是神经元，神经纤维是神经元的一部分，神经纤维和神经元是部分与整体的关系。

　　神经元包括突起和胞体，所以也被称为神经细胞，胞体由细胞质、细胞膜、细胞核等组成，作为神经元的主体。而突起包括树突和轴突，神经纤维作为神经元的突起部分，包括突起和包在凸起外面的髓鞘，所以神经纤维是神经元的一部分。神经纤维和神经元都是中枢神经系统的重要组成部分，神经元具有感受、整合输出信息等功能，神经元通过交换，实现大脑分析作用，神经纤维具有传导、刺激等功能。

　　建议在日常饮食中需多食用蔬菜、水果，避免暴饮暴食，保证充足睡眠，加强运动，增强自身体质。同时注意调节情绪，避免焦虑紧张，从而较大程度的避免心脑血管等方面的疾病，保护神经元。