通常情况下，没吃饭一直干呕可能是过度饥饿等非疾病因素导致，也可能是由于咽炎、咽喉息肉、胃肠炎等疾病因素所引起，可遵医嘱通过药物或改善生活习惯等方式进行缓解。
　　一、非疾病因素
　　过度饥饿：如果在日常生活中经常不吃饭，可能会造成过度饥饿，造成胃部不适，胃酸刺激胃粘膜，可能出现没吃饭一直干呕的现象。建议尽量规律饮食，避免暴饮暴食，以低盐、低脂、低油等食物为主。
　　二、疾病因素
　　1、咽炎：咽炎可能是细菌感染、长期处于粉尘比较多的环境等因素所导致，可能会出现没吃饭一直干呕、咽部干燥、瘙痒、吞咽困难等不适现象。可在医生指导下使用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物进行缓解。
　　2、咽喉息肉：咽喉息肉可能是发声不当、内分泌紊乱等因素所引起，可能会出现没吃饭一直干呕、声音嘶哑、咳嗽、呼吸困难等不适现象。可在医生指导下使用喉舒宁胶囊、金嗓散结丸等药物进行治疗。
　　3、胃肠炎：可能是病毒感染、长期食用高盐食物等因素所导致，可能会出现没吃饭一直干呕、腹部疼痛、食欲下降、腹泻等不适现象。可在医生指导下使用炎可宁片、枫蓼肠胃康胶囊等药物进行治疗。
　　建议患者在平时不要大声吼叫，以免患者的不适状况加重。患者在治疗期间不宜食用辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，不利于患者的恢复。患者在平时可进行适当的运动锻炼，如打太极拳、慢跑等，有助于增强免疫力。