舌苔红无苔应是指舌红无苔，舌红无苔一般表示阴虚较重，但是肝火或肾火都有可能出现舌红无苔。但具体原因需结合患者的其他症状决定。

1、肝火：中医认为舌红无苔多表示阴虚较重，若是肝火旺盛，灼伤阴津，可致阴液亏损，所以肝火旺也有可能导致舌红无苔。但舌红无苔不单纯表示肝火旺，应表示肝火旺所致的肝阴虚。

2、肾火：病理状态的肾火一般是指肾阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛），可表现为舌红无苔、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）等。

日常生活中，应养成良好的生活习惯，作息规律，不熬夜，保持充足的睡眠；多吃蔬菜水果等。