一般来说，三伏贴是一种膏药，有化瘀止痛、提高免疫力、疏通经络等作用，适合阳虚体质、呼吸系统疾病等人群。具体分析如下：

1.阳虚体质：如果患者穿衣不当、长期处于寒冷环境，可能会造成患者阳虚。畏寒肢冷、脾胃虚寒、胃痛、宫寒性腹痛等人群可以在医生指导下使用三伏贴，有利于提高免疫力，缓解身体不适症状。

2.呼吸系统疾病：咽炎、支气管炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病的人群可以遵医嘱使用三伏贴。因为三伏贴能够疏通经络，还可以调节气血，对于呼吸系统疾病引起的身体不适有一定治疗作用。

平时应该清淡饮食，适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜；适当增加体育锻炼，但是避免剧烈运动。