无保持恒定正常的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。在临床上一般是以口腔、直肠和腋窝的体温为代表。无论体温过高或过低,都会对我们的免疫系统产生变化,我们应该时常注意自己的体温。那么女性腋下37.3算发烧吗?接下来就给大家介绍一下。
女性腋下37.3算发烧吗
女性腋下37.3℃,算是发烧,但是属于低热。体温的变化跟很多因素有关系,例如月经前期、妊娠期、剧烈运动以及高温天气等。女性腋下37.3℃建议暂时先物理降温,如果体温持续升高,甚至超过38℃,可以对症用退热药,如果发烧连续3天不缓解,建议及时就诊。
物理降温的方法
1、冷敷
冷敷是物理降温常见的方法,具体方法为,分别在手腕、额头、小腿上放一个湿冷的毛巾,当冷敷的毛巾温度升高之后,立即更换,一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块,放在额头上,也是可以起到物理降温的作用。
2、酒精擦拭
酒精擦拭也是常见的物理降温的方法,是利用了酒精蒸发的原理。酒精蒸发后会吸收身体热量,所以会出现降温的现象。另外用酒精擦拭皮肤,能使患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力,进而起到降温的作用。但酒精浓度不可过高,否则可能会刺激皮肤,并使表皮散失大量的水分。
3、温水退热
温水也是生活中常见的物理降温的方法,具体方法为,用32℃到34℃的温水泡澡,或用温水擦拭全身皮肤,并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复多擦拭几次,能够快速散热。
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