桃花茶，顾名思义，就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单，是一款浪漫的春天花茶，泡出来的花茶自然带有桃花的香气，更适合女性饮用。那么桃花茶有什么功效与作用呢？接下来就给大家介绍一下。

桃花茶的功效与作用

1、美容养颜

桃花茶有美容养颜的功效与作用，因为桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑，并且还可以防治皮肤干燥、粗糙及皱纹。

2、破血利尿

桃花茶有破血利尿的功效与作用，中医认为，桃花味苦、平，主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿。桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能会消耗元气。

3、减肥瘦身

桃花茶是一种低热量的饮品，能清除人体内积存的多种毒素。桃花可以入大肠经，能消除人体内的积食，也能润肠通便，能让人体内的多余垃圾快速排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要作用。因此，有便秘引起肥胖的女性，可以适量喝一些桃花茶可以起到一定的作用。

以上即是对桃花茶的功效与作用的介绍，桃花茶的功效与作用包括美容养颜、破血利尿以及减肥瘦身等。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。